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31 坐忘(第2页)

抬眼看她,“徐小姐可试试心斋。

乃我师父传世之思。”

“心斋?”

他继续拎起茶壶倒入少量热水,热水顺着壶口缓缓流入盏中,茶叶在茶盏里打着旋地舒展开来。

“心斋其意是心灵上的斋戒,你需要摒弃杂念,不听不思,达到心灵上的虚静。”

【1】

徐姜盯着他手里动作,“我还是不大明白。”

“你这样,可以把心斋比成打扫屋子,你将屋子里的杂乱之物清扫出去,屋里井然有序,留有足够的空间,才能够将自己想要之物装进来。”

他倒掉茶盏中的温水,修长的手指将茶盏稳稳放在桌上,望向徐姜,不再动作。

“别人的看法何尝不是杂乱之物呢?”

徐姜似懂非懂,“只需做到不听不看吗?”

庄白玄笑笑,却不说话。

肤色透明的手中又开始忙碌起来,他继续往茶碗中注水,再将茶碗中染色茶汤倒入公道杯,最后把公道杯中的茶汤斟入茶杯,递一杯到徐姜面前。

他左手举起面前茶杯,小抿一口,似在回味。

好像对自己煮的茶颇为满意。

见徐姜迟迟未动,便一直期待地看着她。

徐姜被盯得没办法,只得也学着他的模样,小抿一口。

笑着点头,“好茶,好茶!”

可心里却忍不住吐槽,这一小口能喝出什么?

见徐姜喝了茶,才又说道。

“我还有一套坐忘之法,徐小姐可以试着跟我一起。”

他将两人面前小桌放置一边,回到蒲团中双腿盘坐,脊背挺直,双眼微闭,睫毛垂下,好像将黑暗困在眼下,双臂自然垂落于膝上。

“眼睛不要紧闭,将视线无意识停于某个点即可。”

一呼一吸间,又道一句,“什么都不要想,专注于自己的气息。”

徐姜有样学样。

以最放松的姿势坐于蒲团上,看庄白玄已入定一般,悄无声息。

她便照着他说的将视线放到冒着烟气的香炉上,烟如游丝般浮在空中,纠缠不清直至消散不见。

她看着看着只觉视线越来越沉,越来越沉……便再也看不清那空中浮烟,耳旁响铃。

一切都归于沉寂。

等她再度睁开眼皮时,已是日落西山。

“徐小姐睡得可好?”

“不是很好,”

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