“既然要锻炼,吃的也要跟上去,以后要吃多一点点。”
说着,尹星竹往闻听雪碗里夹了一块两块小排。
闻听雪头疼地叹了口气:“你是不是觉得我太瘦了?你觉得瘦不好看?”
&nbs-->>本章未完,点击下一页继续阅读
p;尹星竹不知道他为什么这么说:“没有啊,挺好看的,这不是小叔你体弱要多吃点。”
“可吃多了不就变胖了?我觉得胖着不好看。”
闻听雪终于说出心里话,毕竟他锻炼可能会三天打鱼两天晒网。
尽管他作为一个总裁不应该计较这种无足轻重的东西,但是他也是第一次谈恋爱,平时也比较注重形象,闻听雪觉得自己的样貌气质就适合瘦着。
“怎么会呢!
小叔你长得好,胖了瘦了都一样。”
尹星竹很真诚道,他想象出小叔脸真的圆润起来的画面,觉得也很有福气很可爱啊。
身体健康就是最好的。
说实在的对方顶着一张这样的脸说这样的话,闻听雪是不太信尹星竹说他长得好的。
他样貌确实不丑,或者说也算好看,但是依旧在正常的范畴,气质加成比较大。
男生是真的五官优越,人群中很醒目,这样的人夸他好看感觉很不真实。
“好了,那我再吃一块。”
闻听雪无奈道。
在吃过饭两个小时后,尹星竹才被闻听雪领着去健身房,才信了还真有。
“小叔我们先拉伸一下,然后慢跑一会儿。”
尹星竹不是真的想将自己的习惯强加到他人身上,他小叔又是个有点懒的人,不能真让人吃苦。
他的目的一直都是想让
闻听雪体质慢慢加强一点。
闻听雪跟着尹星竹拉伸了十分钟左右(),并不累因此乖乖的挺认真的。
尹星竹适时夸他:小叔学得真快?()_[((),就是这么拉伸,动作特别准确。”
带上他笑眯眯的表情,让人看着都不觉得累了。
“好了小叔先上跑步机快走,慢慢调速度,第一天先跑二十分钟好不好?我看看你的跑步动作对不对,以后我们就可以一起出去晨跑啦,可以加强心肺功能。”
闻听雪听他说才跑二十分钟,也觉得应该没多累,就慢慢地坚持下来了。
虽然后来加了点速度的时候会累一点点,但是都还在闻听雪的可接受范围内,对方手把手教他该怎么摆臂才是正确的,说实在的比起说是一种辛苦的运动,他更觉得像是他们的二人世界。
第一天加上拉伸跑步和一些其他运动,都比较简单轻松,时长也不过在一小时左右,所以闻听雪接受良好,没有很累很苦的感觉。
与他相反的,他在慢跑的时候,尹星竹闲着也是无聊于是在一边试用各种器材,毕竟以后他都有可能要教闻听雪的。
试完之后自己又开始做力量训练,也是一些初级内容,毕竟做任何事情都讲究一个循序渐进。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
文案一季远川穿书了,叫长盛天下,他是一名算学夫子,结局被五马分尸。一穿来,就面临原主惩罚男主的局面。未来的大贪官暗杀首领宦官头子铁血帝王。现在都是他的学生。而且他发现,这些反派在霸凌男主ad...
神秘游戏从天而降,水蓝星的所有人类都被迫成为游戏玩家。玩家的每一个举动,都有可能触发游戏副本。游戏副本触发后,玩家会收到副本任务。只要参与副本游戏,玩家就有机会获得经验值。但只有完成副本任务,玩家才...
岳母好女婿,求求你别离开我女儿(向下翻动一点,作者发布任务。投一颗钻石,必得50岩币!还有几率抢1000岩币,2000岩币!)...
木叶历36年,距离鸣人毕业24年。同时,也是海圆历1496年,距离路飞出海也是24年。这一年,波风水门和玖辛奈刚刚毕业,三忍具在,白牙未死。这一年,香克斯和巴基还在罗杰船上当实习生,奥尔杰克斯森号即将抵达最终之岛。也是这一年,还是木叶忍者学校的四年级学生的铃木,闯进了这即将拉开的帷幕!(以下正式简介)悬赏一百亿贝利的终极生物!拨动忍界命运的无名黑手!伟大且不可名状的文明牧养者神铃木,此刻正遥望着远方的星空...
为什么高考会有精灵对战,为什么出门会被精灵袭击,谁告诉我地球发生了什么不要碰我!我不要吃药,我没疯!接受了设定后方缘立志成为一名优秀的训练家。真香。...
小人物,也有大成就!一卒过河,有进无退!一剑在手,再铸辉煌!本书群号964227244...