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第81章 四大酷刑之柔韧(第2页)

为什么不能喊!

同年兵了有好几个“万年老筋”

就是因为大喊大叫,身体不服控制,被班长们硬分开双腿,导致大腿韧带拉伤,大腿两侧黑紫一片,几乎连走路都成问题!

卓一凡是“千年老腰”

,由于当兵晚,腰部韧带的拉伸是他最弱的项目!

前下腰还好一些,后下腰死活下不去!

班长知道卓一凡的腰部韧带难拉,早在柔韧训练开始之前就让卓一凡跪在地上,身体反躺着,即拉腰部韧带,又拉了脚腕的柔韧!

但是那种跪着反躺着也是不好过得,一分钟还可以,两分钟能坚持,5分钟呢!

腰的疼痛,大腿正面韧带的疼痛,脚背韧带的疼痛反正就是哪里都在痛!

坚持了就是胜利!

卓一凡的心里一直默念着,终于通过几个月后,达到了考核标准!

其实,卓一凡并不是“千年老腰”

,他是有三节脊椎骨先天性未闭合!

第二年兵的时候,卓一凡总是感觉腰疼,刚开始感觉是腰肌劳损,缓缓就好,可后面越来越疼,没有办法,只好去医院,一检查,连医生都吓了一跳,脊椎骨先天未闭合,不能进行大强度训练!

可已经训了,有什么办法!

卓一凡依旧坚持着他的训练,到后来,未闭合的脊椎骨居然神奇的合上了!

但同年兵里面有好几个“万年老筋”

一直过不了关,等着他们的只是无数次的磨炼,无数次的嚎叫!

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