“辰龙庚肆,想问问你意见。”
黑沼看着辰龙庚肆说道。
“?话都可以,让一直在里跑到上午结束也问题。”
辰龙庚肆说道。
“嗯”
黑沼低着头思考了一会,然先打算辰龙庚肆和美浦波旁一起训练,再考虑相关更改。
于辰龙庚肆和美浦波旁一起跑了一圈,黑沼找了负重给辰龙庚肆套上,两训练方案变成一样。
上午一段时间结束,辰龙庚肆确实感受到点累,而黑沼则和南坂交流其他方面训练方案。
在辰龙庚肆卸下负重时候,美浦波旁走到辰龙庚肆身边,口因沉重喘息而起伏。
辰龙庚肆看着美浦波旁,疑惑道:“事波旁。”
“处于可接受范围内。”
“样压榨自己可太好。”
辰龙庚肆摇摇头说道。
“训练员安排,并且过严格计算处于规划范围内毫无问题方案。”
美浦波旁正道。
“”
辰龙庚肆想起前美浦波旁吃南瓜事万圣节宿舍联合晚会,其实好,辰龙庚肆也和黄金船穿上套装好好活跃了一下气氛。
看着身边美浦波旁,辰龙庚肆想了想打算活跃一下气氛,说道:“波旁,你什目标什?”
“目标?达成典三冠。”
美浦波旁说道。
“什?因本马娘都以此荣耀吗?”
辰龙庚肆疑惑道。
“从客观上,错,主观上,ster和家希望达成如此伟业,而本也觉得自己可以做到。”
美浦波旁如此说道。
“哦原样。”
辰龙庚肆了然般点点头。
另一边黑沼和南坂也讨论出了相关训练方案,于辰龙庚肆和美浦波旁再次一起进行训练,过了一段时间辰龙庚肆和美浦波旁一起去吃午餐。
接下一天都要和两在一起了,南坂话需要去op队伍维持一下其他训练。
吃完饭,果断进训练场,两简单休息两个小时开始训练,黑沼也给辰龙庚肆做了方方面面指教和指导。
毕竟对于他而言,虽然大可以让辰龙庚肆和美浦波旁做一样训练,但既然做就要做好,如果偷懒话那就对自己负责,同时也对辰龙庚肆负责。
当然了辰龙庚肆做对比,美浦波旁训练成果也卓成效,两训练时候,黑沼会说:“辰龙庚肆!
跑起!
要知道希望锦标远了!”
辰龙庚肆身上带着十多公斤负重表示知道了。
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