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第9章 大发雷霆的苏扬一千一节私教课（第1页）

“谢谢！”

石方彬感激道。

不知为何，看到苏扬他心里的紧张感都消散了不少。

“袁思思，帮他重新检测一遍！”

苏扬对袁思思说道，“要认真点，要准确数据。”

袁思思立即会意：“好的，老板！”

只见她在体测仪的电子屏幕上一阵操作，就让石方彬过去重新检测。

田胜的脸上青一阵，白一阵。

杵在原地，不知道该怎么办！

“你出去吧！”

从田胜的表情来看，苏扬就知道他肯定乱来了！

现在苏扬看到他就烦。

“嗯！”

没多久，检测完毕。

苏扬跟石方彬聊了一下，得知对方是大四学生，正在实习。

已经快到毕业季了，听说今年又是最难毕业季！

不久之后，袁思思就带着新的体测单来才苏扬身边。

顺着她的手指，苏扬看到了结果。

轻度脊柱侧弯！

他小声问道：“问题大吗？”

对这方面，苏扬也不是很了解。

袁思思摇摇头：“轻度还是比较常见的，不算严重。”

“哦！”

苏扬点点头。

石方彬听到这话，瞬间就感觉轻松了许多！

“平常不注意坐姿，或者是经常低头看手机都有可能造成脊柱侧弯！”

袁思思轻声说道，“不过最好还是去医院看看，也可以尝试运动矫正……”

袁思思看了一眼苏扬，见他没有阻止，就继续说道：

“加强核心肌肉，可以提高脊柱的稳定性；像游泳、骑自行车这些有氧运动也可以缓解脊柱侧弯；瑜伽或普拉提运动，也可以改善脊柱侧弯的情况……当然，最简单运动缓解方式还是吊单杠！”

听到这里，苏扬脸上就露出了笑容。

果然，袁思思还是挺专业的！

接着，袁思思温声对石方彬说道：“你要记住，平时学习、工作的时候，不要长时间保持同一种姿势了，这对你的脊椎不好！”

“嗯嗯！”

石方彬连连点头。

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