早晨起来,陈文瀚如常去晨跑锻炼。
强身健体贵在坚持。
年轻时身体素质的重要性不显,中年后差距就出来了,各种疾病纷至而来。
陈文瀚的一个商业伙伴,是个富二代,年轻不注意天天胡吃海塞,四十岁后,被糖尿病、高尿酸折磨的苦不堪言,虽然有钱治病,但病根是落下了,难以根除。
有先例在,陈文瀚对健康看的极重。
这几天会拉着陈瑶一起锻炼,还教了一套健身操给她。
“你有病吧,自己找罪受还带上我。”
陈瑶嫌累。
“那你去跟妈说。”
陈瑶焉了。
就是哥哥坚持晨跑被王丽文看在眼中,才让她每天跟着一起跑,让陈文瀚监督。
陈瑶不敢违抗母命,只能跟着了。
倒也不是没反抗过,陈瑶据理力争:“我不要跑,温度那么高,跑一圈身上黏唧唧的,热死了!”
王丽文反驳:“跑步对你没坏处,你哥能跑你不能跑?我家瑶瑶啥时候娇贵成小公主了?也不看看你那身体素质,走个路都三步一喘五步一歇,才高一就近视三百度,天天戴个大眼镜框子你自己说好不好看?再戴下去就彻底摘不掉了,这你要跟文翰学一学,高三学习压力大都没把眼睛用坏,再看看你?哎呀,愁死个人。”
陈瑶当然不愿意,还想说什么。
陈文瀚提前道:“瑶瑶你也不想被同学说四眼仔吧?”
这话戳到陈瑶的痛处。
不论时代,总有爱以捉弄同学、欺压弱小、给同学起绰号的一群人。
陈瑶就深受其害。
后来实在忍不住,把这事告诉了陈文瀚,陈文瀚带着一帮朋友到一高堵门,为陈瑶出一口恶气。
之后,陈瑶的同班同学都知道陈瑶有个哥哥,是二高的校霸,欺负她的人都不敢再造次,甚至百般讨好,期许能认识陈文瀚这位二高的“豪杰”
。
这也只是表面上,背地里他们还用四眼仔称呼陈瑶,甚至说没有哥哥她啥也不是,没当面听到但这些事陈瑶都知道。
她要改变!
陈文瀚一跑步,她就跟来了。
但,空口白话的决心和付出行动相比,空话明显更容易。
陈瑶差点没坚持下去,没跑一公里,就捂住胸口喊疼。
陈文瀚只能不断地激励她。
如此,陈瑶坚持了一周,晨跑逐渐变成一种习惯。
跑完步,蹲在马路牙子歇了会儿,陈文瀚带着陈瑶去吃早餐。
陈文瀚喝胡辣汤,陈瑶不喜欢辣,要了碗甜豆腐脑。
兄妹二人吃着,一个穿西装打领结的房产中介找上门,牛老板热情相待。
听意思,是老板打算卖掉店铺。
陈文瀚上前打断:“牛叔你这店好好的,怎么不打算开了?”
陈文瀚也是熟人,牛房孝道:“是这样的,小陈你也知道,牛叔两个女儿都嫁外地去了,家里现在就牛叔自己一个,牛叔老了忙不动了,就打断卖掉店铺拿点养老钱,去外地带带外孙,提前退休养老了。”
“牛叔很着急卖店?”
“倒也不着急,八月底之前卖掉就行,这不联系中介看看有没有人愿意盘我的店。”
“牛叔期望的价格是多少?”
“十八万吧,胡辣汤酱香饼包教会。”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
架空!架空!架空!身为三十世纪的狐狸精,被断绝化形之路。一朝穿越,她狐族唯一传承人成为清宫里刚晋封的贵人。对一直以修炼人形为目标的狐妖来说,这可是一个天大的惊喜。更惊喜的是,碰到一个让狐狸精都流口水的男人,要知道,狐狸精想更进一步就得于是,此间清朝将被这只狐狸精搞的乌烟瘴气。架空!架空!架空!考究党误入!!!...
本书更新时间为晚上十二点,日更六千。下本开我的私房菜馆通八零,求预收。姜晓菱有一个秘密,除了她没有人知道。那就是在她十七岁生日的时候,脑子里忽然出现了一个叫做闲鱼的系统。那系统可有意思...
本产品只可用于与异性的身体交换您可以单方面禁止异性进入自己身体,而将身体交由系统托管由于防沉迷政策,您每天只能游戏八小时由于不可避免的bug,你可能与异类生物交换身体,包括但不限于以下种类...
重生至96年,成为了北电96班的一名学生,开始不一样的绚丽人生...
帝路争锋,星空中,帝路上,神体尽出,而这个时代,却有两位凡体力压诸多天骄。我要不顾一切,用尽一切手段成帝!感情只是前往路上的束缚。没有什么能够打败我,一切的折磨只是变强道路上的磨练。徐长青穿越遮天世界,来到了狠人还未成帝的年代。他在这个世界经历了太多,见到了无数的人性险恶,和各种因为感情而做出的愚蠢选择。而大道是无情的,修士就相当于大道的儿子,而儿子竟然妄想逆伐父亲,这是大逆不道。他为了成帝,为了长生,仙三斩道,他斩了所谓的感情,创造了太上无情体质。证道器骨刀。不舔任何人坚信无敌打败狠人大帝...
国家队运动员管佩从来都不相信缘分这个东西,直到他遇上了代玉,第一次她求他帮忙,说那个男人是人贩子要卖掉她,第二次她还是求她帮忙,那个她口里的人贩子原来是她父亲,只是不同的是这次是她自己原本同意被卖掉...